massages relaxation detente annecy

massages Annecy

À l’intérieur de chaque être humain se passe quelque chose de merveilleux.

En chacun réside une beauté suprême.
En chacun se trouvent la paix, la joie, un cœur qui ressent...

Le MASSAGE CALIFORNIEN Durée = 1 h et +

C’est par excellence le massage de la Détente et de la Relaxation. C’est un toucher complet du corps aux huiles essentielles qui privilégie les manœuvres enveloppantes, la fluidité du mouvement ainsi qu’une grande qualité de l’écoute.
C’est le massage personnalisé par excellence. Il est contenant et rassurant ,il améliore les échanges, stimule le métabolisme, régularise la circulation de l’énergie, détend le système nerveux, apporte une relaxation profonde, favorise un bien-être intérieur, une sensation d’unification, d’harmonie et aide à mieux vivre son corps.

Le MASSAGE ASSIS MINUTE ou PAUSE DETENTE Durée = 15 minutes

C’est une technique de massage spécifique, spécialement adaptée à notre comportement, à nos habitudes de vie et notre réalité. Il se pratique en tout lieu, à tout moment, sur des personnes habillées, sur un siège ergonomique, et dure de 6 à 12 minutes. Il procure une détente rapide de la nuque, des bras et du dos.

Le MASSAGE ASSIS AMMA Durée = 15 minutes

C’est une technique de massage spécifique, spécialement adaptée à notre comportement, à nos habitudes de vie et notre réalité. Méthode de pressions digitales sur des points précis du corps, c’est une « reprise à l’européenne » du massage japonais AMMA. Il se pratique en tout lieu, à tout moment, sur des personnes habillées, sur un siège ergonomique, et dure de 6 à 12 minutes. Il procure une détente rapide de la nuque, des bras et du dos.

Le TOUCHER PALMING Durée = 15 à 20 minutes

C’est un toucher rassurant et contenant qui renforce l’identité profonde de la personne, l’amène à se poser, à s’ancrer, à prendre ou à reprendre contact avec son corps, à devenir plus présent à celui-ci. La personne est couchée et reste vêtue.

Le MASSAGE SECTORIEL (au choix) Durée = 15 à 30 minutes

Avec ou sans huile essentielle, il est ciblé sur une partie du corps. Tête, dos-épaules-bras, mains, pieds.

Le TOUCHER DRAINANT Durée = 1 h et plus

Cette technique est pratiquée à l’aide de mouvements doux, précis et lents. Elle a pour but de faire circuler l’eau dans le corps. Son action sur le stress est particulièrement efficace, elle régule le système neurovégétatif. Ce toucher drainant revitalise, énergétise son action régénérante rend la peau plus éclatante. Il apporte du bien-être, une détente profonde ainsi qu’une bonne vitalité.

Le NUAD THAÏ, Massage traditionnel thaîlandais (2500 ans) Durée = 1 h et +

C’est une technique de relaxation orientale (ou asiatique) qui consiste à mobiliser les articulations, étirer les muscles et rééquilibrer l’énergie dans le corps. La personne reste vêtue.

Le TUI NA & AN MO, Massage chinois (4000 ans) Durée = 3/4 h et +

Cette pratique active la circulation des liquides organiques (sang, lymphe…). Il équilibre le Yin et le Yang et régularise l’énergie dans les méridiens. La personne peut rester vêtue.

Le TOUCHER ENERGETIQUE Durée = 1 h

Ce sont des pressions digitales sur les méridiens d’acupuncture empruntées à la technique du SHIATSU. L’objectif étant de réharmoniser et de rééquilibrer calme et tonicité. Il peut se situer comme « intermédiaire » entre le massage Californien (YIN) et le Tuina (YANG). La personne peut rester vêtue.

Le REEQUILIBRAGE ENERGETIQUE Durée = 3/4 h

C’est une méthode (polarisation énergétique) d’enchaînement de positions qui permet de se sentir plus « centré » et qui redonne un « calme intérieur ». L’imposition des mains est faite sans contact mais aussi avec toucher. La personne peut rester vêtue.

Le REIKI Durée = 1h

Cette méthode ancestrale redécouverte au Japon à la fin du siècle dernier utilise l'imposition des mains.Elle facilite la dissolution des blocages énergétiques et aide à retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit.La personne reste vêtue.

La RELAXATION COREENNE Durée = 3/4 h

Cette pratique orientale permet de déloger les tensions accumulées dans le corps (notamment les articulations). Des ondes vibratoires, des mouvements rythmés, la mobilisation des articulations vont favoriser la détente, le lâcher-prise. La personne reste vêtue.

La SOPHRO-RELAXATION Durée = 3/4 h et +

Technique de relaxation mentale et physique qui apporte un grand bien-être, une harmonie intérieure qui protège des stress qui nous assaillent en permanence. C’est le sophrologue qui, par le ton de sa voix et le choix de son vocabulaire va provoquer la détente physique et psychique.

pour des massages sur Annecy, je vous reccomande :

Académie Internationale des Pratiques Naturelles de Bien–être

Chez L. DEVESA – route de la Fruitière 74150 ETERCY
( Tel : 04 50 69 74 73 ) 0030 450697473


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